Quit Pro

Quit Pro offre un modo unico e coinvolgente per smettere di fumare, personalizzato per rendere il processo piacevole piuttosto che gravoso. Questa app ti aiuta a liberarti dalla dipendenza dalle sigarette fornendo strumenti innovativi di monitoraggio e motivazione. Se metodi tradizionali come l'agopuntura, i farmaci o i cerotti si sono rivelati inefficaci, Quit Pro può rappresentare un'alternativa rinfrescante, aiutandoti a comprendere i modelli e i trigger dietro le tue abitudini di fumo.

Caratteristiche di monitoraggio complete

Quit Pro eccelle nella capacità di monitorare ogni aspetto del tuo comportamento di fumo. Puoi tenere traccia con precisione di ogni sigaretta fumata o evitata, identificando i momenti di maggiore tentazione durante la giornata o la settimana. Riconoscendo più di 20 stati d'animo e situazioni che scatenano il desiderio, l'app ti assiste nel individuare le circostanze esatte che portano a fumare. Inoltre, aiuta a identificare i luoghi in cui ti trovi più frequentemente a fumare, offrendo approfondimenti dettagliati per affrontare efficacemente queste abitudini.

Monitoraggio dei progressi e condivisione sociale

Con Quit Pro, monitorare il tuo percorso per smettere di fumare è semplice e informativo. L'app mostra indicatori critici, come la durata del periodo senza fumo, la quantità di denaro risparmiata e il numero di sigarette evitate o fumate da quando hai deciso di smettere o ridurre. Puoi anche osservare i benefici sulla tua salute e sull'aspettativa di vita, garantendo che rimani motivato dai risultati tangibili del tuo impegno. Condividere i progressi con gli amici offre ulteriore incoraggiamento e responsabilità.

Motivazione continua

Oltre a un monitoraggio robusto e al controllo dei progressi, Quit Pro offre fino a 170 citazioni motivazionali provenienti da varie organizzazioni sanitarie. Queste citazioni servono a ispirare e rafforzare la tua determinazione, presentando affermazioni positive per sostenere la tua risolutezza. Quit Pro offre un approccio olistico e motivazionale per smettere di fumare, personalizzato per trasformare il modo in cui percepisci e affronti la sfida dell'abbandono del fumo.